Comenzaremos el día creando un espacio sagrado de presencia y conexión. A través de una meditación guiada y prácticas de enraizamiento, tomarás contacto con la intención del día: dejar atrás lo que ya no eres y abrirte a una nueva frecuencia interna.
2. Sesión de Breathwork transformador
Experimentarás una práctica profunda de respiración circular y conectada, diseñada para liberar emociones atrapadas en el cuerpo y en el sistema energético. La respiración se convertirá en una herramienta de apertura y limpieza, ayudándote a soltar bloqueos y permitir que la energía vital vuelva a fluir libremente.
3. Prácticas ancestrales de liberación
Exploraremos una técnica inspirada en antiguas tradiciones de sabiduría que te guiará a revisar, con suavidad y conciencia, experiencias o emociones que aún habitan en tu interior. Será un momento para recuperar tu energía y reconectar con el poder de soltar desde el amor y la presencia.
4. Yoga consciente para integrar y renacer
Una secuencia suave y restaurativa que te ayudará a integrar lo vivido, reconectando con el cuerpo y activando la energía del renacer. El movimiento consciente y la respiración te acompañarán a encontrar equilibrio, calma y claridad interior.
5. Ritual de cierre
Cerraremos la jornada con un ritual simbólico de liberación y renacimiento, para honrar el proceso recorrido y anclar la energía renovada en tu cuerpo y tu corazón. Un momento de gratitud y silencio para sellar la experiencia y llevar contigo la luz de tu propia esencia.
Revela para Renacer es una invitación a soltar con conciencia, liberar con amor y recordar quién eres cuando vives desde tu verdad.
Una inmersión de un día para soltar lo que pesa, liberar lo que ya no tiene lugar y volver a tu esencia más luminosa. A lo largo del encuentro recorreremos un proceso de transformación a través del cuerpo, la respiración y el alma, para permitirte abrir espacio, habitar tu autenticidad y renacer en tu verdad.
Lugar: Sala Bloom – Cabrils (Maresme) Fecha y horario: 22 de noviembre, de 10:00 a 19:30 h Facilitan: Alejandra Vidal & Tatiana Cuevas Incluye: Yoga · Breathwork · Prácticas ancestrales · Meditación y rituales de liberación Inversión: 90 €
